Cytat z V data 12 czerwca, 2026, 8:10 am

Używam tylko retatrutydu i moją odpoowiedź jest po prostu kompilacja statystycznej opinii z Peppys i glp-1 forum.

• Jak porównalibyście wpływ na apetyt i tzw. food noise 

• Tirzepatyd zdecydowanie bardziej tłumi apetyt, na teście go czujesz ale masz nad nim kontrolę i szybciej na obu się nazywasz. Ale wszystko zależy od dawki, na obu możesz na tyle zwiększyć dawkę, że nic nie zjesz 

• Czy któryś z nich mocniej utrudniał zjedzenie odpowiedniej ilości białka i kalorii?

• Tak jak wyżej - to kwestia dawki.

• Jak wyglądała energia na treningach siłowych i cardio?

• U mnie super i i moich znajomych. Jest jednak całkiem spora grupa ludzi, która twierdzi, że po tirzepatydzie(rzadziej retatrutydzie) doświadcza zmęczenia. Być może jest to skutek wyższych dawek, bo moja grupa raczej trzyma się tych niższych

• Czy retatrutyd faktycznie daje bardziej „metaboliczny” efekt niż tirzepatyd, czy w praktyce różnice są mniejsze niż sugerują badania?

• Podobno, badania nie odpowiadją na pytanie dlaczego jest skuteczniejszy od tirzepatydu, najprawdopodobniej jest to związane z.mechanizmem glukagonu, ale to wszystko na razie hipotezy. Wiemy tylko,że działa lepiej.

• Gdybyście mieli wybrać jeden środek wyłącznie pod poprawę kompozycji sylwetki, a nie leczenie otyłości – co byście wybrali i dlaczego?

• Chyba nie ma tu złotego środka. Semaglutydu, Tirzepatyd i Retatrutyd działają, a który jest lepszy zależy od konkretnej osoby. Zacząłem od rety i teraz ciut żałuję bo nie ma problemu żeby z semaglutydu przejść na Tirzepatyd a potem Retatrutydu, a odwrotnie już jest. Z drugiej strony teta na mnie świetnie działa i wychodzi mi fajna rekompozycja 🙂
•  
• W temacie polecam abyś jeszcze zainteresował się CJC+1295, Ipamorelinem, oraz mieszanką KLOW (takich ciekawych propozycji jest dużo więcej, ale polecam tę z których sam korzystam).

Cytat z Grubasek data 24 czerwca, 2026, 6:20 pm

Witajcie,

to mój pierwszy post na forum. Rozpoczynam swoją przygodę. Chciałem przejść na retę. Jestem aktualnie na Mounjaro 5 mg. z Wagi zeszło 21 kg, ale ostatnio przyhamowało. Odrobinę czuję głód 6-7 dzień, ale często dopadają mnie zgagi. Z całego ciała znikały centymetry, ale powoli. Najgorzej schodzi na brzuchu, bo 1 cm na miesiąc ostatnio. Tutaj chciałem żeby działanie spalające rety mi pomogło. Mam delikatnie stluszczoną wątrobę i tu reta podobno też działa cuda. Czy ktoś przechodził z Tirze na Retę? Proszę o czyjeś doświadczenia. 
pozdrawiam

Cytat z vvril data 25 czerwca, 2026, 10:18 am

Cytat z Norbus data 12 czerwca, 2026, 7:02

Kilka pytań:

1. Jak porównalibyście wpływ na apetyt i tzw. food noise?
2. Czy któryś z nich mocniej utrudniał zjedzenie odpowiedniej ilości białka i kalorii?
3. Jak wyglądała energia na treningach siłowych i cardio?
4. Czy zauważyliście różnice w regeneracji?
5. Czy retatrutyd faktycznie daje bardziej „metaboliczny” efekt niż tirzepatyd, czy w praktyce różnice są mniejsze niż sugerują badania?
6. Gdybyście mieli wybrać jeden środek wyłącznie pod poprawę kompozycji sylwetki, a nie leczenie otyłości – co byście wybrali i dlaczego?

1. Tirzepatyd - stosowałem microdosing max 5-7mg/ zaczynając od 1mg - działał w tle waga poleciała nie zauważyłem skutków ubocznych. To był legit apteka jeszcze jak był dostępny w fiolkach. W sumie cała kuracja 3x15mg poszło , koło 5kg mniej, sporo mięsa niestety. Trening wytrzymalosciowy, duza objetosc.

2. Reta - w fazie testów , na razie za szybko poszła dawka do góry z 1mg na 3mg i jadłowstręt mega+ nie jesteś w stanie dokonczyć posiłku / lekkie mdłości ale bez wymiotów biegunek. Zauważalny wzrost HR spoczynkowego/ podczas treningów + ostatni tydzień spadek energii ( ale to wina małej podazy węglowodanów)

 

Generalnie ja nie mam dużo do zredukowania. Będe testował  dobór dawki żeby nie kolidowało z treningami.

Wcześniej leciał ozempic - ale po 2 miesiącach przestał działać. W przypadku rety podobno ma nie być fazy plato - tam jest stały spadek nawet w wielomiesięcznej terapii,

 

 

Cytat z Gość data 29 czerwca, 2026, 10:28 am

Ktoś łączył retę z tirze?

Cytat z Grubasek data 29 czerwca, 2026, 12:03 pm

Coś czytałem na Redicie, że tak robili, ale tylko tyle. Ktoś tak robił?

Cytat z Gość data 29 czerwca, 2026, 12:24 pm

Łączenie trochę nie ma sensu wg mnie.

Reta działa bardzo mocno na GIP, dość mocno na Glukagon i słabo na GLP-1. Tirz działa ze średnią mocą na GIP i na GLP-1. Łącząc obydwa dajemy bardzo mocny sygnał na GIP. Nie wiemy jakie mogą być skutki takiego czegoś szczególnie w dłuższym okresie.

Dla mnie (przynajmniej na papierze) dobrym dodatkiem byłoby dorzucenie Sema, który oddziałuje mega mocno na GLP-1.

Inni dorzucają agonistów amyliny, np. Cagri, lub nowość Elora.

Cytat z Gość data 29 czerwca, 2026, 12:33 pm

Został mi Pen z MJ. To już poczekam i dokończę Tirze i przejdę na Retę. Aktualnie jestem na 7.5 mg i już przestaje działać. Myślałem żeby dołożyć 0,5 mg rety, ale chyba masz rację i to nie ma sensu. Finansowo też będzie mi się będzie opłacać reta, bo Tirze to mam apteczne Mounjaro 🙂

Cytat z valdi data 11 lipca, 2026, 2:34 pm

Cześć. Ja śmigam na MJ 5mg i recie 2.5 mg tygodniowo - obecnie z planem przejścia tylko na rete. Niestety dopiero ostatnio trafiłem na dobry produkt rety i dołożyłem do MJ bo stała mi waga i opcja była albo w górę MJ albo takie rozwiązanie jak zastosowałem. Zresztą szkoda mi otwartego aptecznego pena, który słono kosztował, a mam jeszcze dawek na 3 tygodnie. 

Cytat z V data 12 lipca, 2026, 7:13 am

Jeśli dla kogoś reta jest za słaba to popularne jest jej łączenie z Cagri (Cagrinitide), agonisą Antoniny który bardzo tłumi głód. Samą Cagri bardzo wolno (że względu na wysoką cenę Elity) jest wypierana przez Eloranitide, które ma moeć zdecydowanie mniej skutków ubocznych.